BİZİMLE ÇALIŞMAK İSTER MİSİNİZ?

para üstünde sizin resminiz olsun

http://www.festisite.com/tools/generators/money/

çekim hataları

Reflü hakkında

Kısaca Reflü olarak anılan Gastro Özofageal Reflü (GÖR), mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Reflü hastalığı ise çeşitli sebeplerden dolayı mide içeriğinin yemek borusuna doğru geri kaçması sonucunda ortaya çıkan bir dizi şikâyetlerdir. Bu kaçak belli bir sürenin ve miktarın üstünde olunca ciddi problemlere yol açar ve bu önemli bir sağlık sorunudur.
Reflü toplumumuzda erişkinlerin yaklaşık yüzde 20'sinde görülmektedir.

Yemek borusunun alt ucunda mide içeriğinin yemek borusuna geçişini engelleyen bir kapak mekanizması vardır. Reflü hastalarında en sık görülen özellik bu mekanizmanın gevşekliğidir. Bu durum sıklıkla mide fıtığıyla birlikte yaşanır. Mide boşalım bozukluğu ya da bozulmuş yemek borusu hareketi bu hastalığı tetikleyen nedenlerdir.

Reflü Hastalığının genel şikayetleri şöyledir:

* Mide yanması (en sık),
* Göğüste yanma ve ekşime,
* Ağza gelen acı tat,
* Ağız kokusu,
* Tok karna yatıldığında şişkinlik, geğirme ve boğulma hissi,
* Göğüste takılma ve sıkışma hissi,
* Göğüs kafesine bası ve çarpıntı,
* Nefes almada güçlük,

Daha ileri evrelerde

* Kronik Farenjit
* Kronik Sinüzit,
* Alerjik Astım Ve Diş Çürükleri

Özellikle belirtmek istediğim nokta, çok sayıda hastaya farenjit, sinüzit ya da astım tanısı konulur. Hastaya tedaviler uygulanır ama hastanın şikâyetleri geçmez. Özellikle tedaviye cevap vermeyen bu tür hastalarda Reflü hastalığı değerlendirilmelidir.

Reflü Hastalığının tanısı hastanın muayenesi ve sorgulanması (ki biz buna anamnez diyoruz) sonrası Endoskopik Muayene (Gastroskopi), Baryumlu Pasaj Grafisi, Manometri ve pH Metri denilen yöntemlerle konulur.

Reflü hastalığının tedavisi doktorunuz tarafından belirlenecek olan aşağıdaki yöntemlerle gerçekleştirilir:

* Yaşam tarzı değişiklikleri,
* İlaç tedavisi (proton pompa baskılayıcı ilaç tedavisi, aljenik asit içeren ilaç tedavisi, prokinetik ilaç tedavisi)
* Cerrahi tedavi (reflünün nedeni mide fıtığı ise uygulanır)


Reflüsü Olanlar Yemesin

Yağlı yiyecekler ve kızartmalar,
Turunçgiller ve suları,
Gazlı ve asitli içecekler,
Çay, kahve,
Alkol, sigara.
Salam, sucuk, sosis,
Baharatlar,
Gaz yapan besinler,
Çiğ soğan ve sarımsak,
Ağrı kesici, kas gevşetici ilaçlar,
Kuruyemişler
Çikolata.
Sirke, limon.


Reflüsü Olanlara Öneriler

Geceleri yatmadan iki üç saat önce günün son yemeğini yiyin.
Yatarken sol tarafınıza doğru açılı yatın.
Yüksek yastıkta yatın.
Yolculuğa çıkarken tıka basa yemeyin ve uzun araba yolculuklarında sık sık ara verin. Uçakta ise belli aralarla ayağa kalkın ve hareket edin.
Özellikle tok karnına öne eğilme hareketlerinden kaçının.
Masa başında ya da televizyon karşısında her zaman arkaya doğru geniş açılı oturun.
Hiçbir zaman tıka basa yemek yemeyin.
Öğünleriniz sık ve hafif olsun.
Karnınızı sıkan kemerler takmayın, dar elbiseler giymeyin.
Fazla kilolarınızdan (varsa) kurtulun.

Sağlıklı günler dilerim.

Düz duvara tırmanmak dedikleri bu olsa gerek

düz duvara tırmanan oyuncak araba

çorap etiketinin arkasından atatürk resmi çıktı

pazardan alınan bir çorabın etiketinin arkasından atatürk resmi çıktı.

istemediğiniz sms ler cebinize gelmesin

merhaba,

mail spam olayının verdiği rahatsızlığın üstüne şimdide cep telefonlarına sms ile spam mesaj yolma olayı ortaya çıktı.
Bilerek veya bilmeden bir siteye veya kuruma, kayıt formunda bulunan cep telefonu bölümüne cep numaranızı eklerseniz büyük bir olasılıkla size reklam sms i gelecektir. çoğu zaman kayıt olduğunuz yerden gelecek olan bu mesajlar ilgi olduğunuz şeyler içerecektir. ancak kayıtlı sms leri satan bir firmaya cep numaranızı vermişseniz veya bu firmaya cep numaranız ulaşmışsa farklı mesajların gelmemesi için çok şanslı olmanız gerekecektir :)

şimdi turkcell in size gelen mesejları filtreleyen bir sisteminden bahsedeceğim.
ADI : MesajSeç
MesajSeç servisi ile ilgilendiğiniz alanları seçebilir, bu alanlarla ilgili tercih ettiğiniz ürün ve kampanya tanıtım kısa mesajlarını alabilir, tercih etmediğiniz kısa mesajları ise bloke edebilirsiniz.

Kullanım
Kısa Mesajla:

Cep telefonunuza gelen kısa mesajı 2780'e göndererek bir daha bu konuda size kısa mesaj gönderilmemesini sağlayabilirsiniz.
Sesli Yanıt Sistemi:

757 27 80 numaralı telefonu arayarak almak istemediğiniz mesajın konusunu belirtebilir, bir daha bu konuda size kısa mesaj gönderilmemesini sağlayabilirsiniz.
MesajSeç Servisi'ne gönderilen kısa mesajlar ve 757 27 80 Sesli Yanıt Sistemi'ni aramak ücretsizdir.

Not: Diğer operatörler üzerinden Turkcell abonelerine gönderilen kısa mesajlar -teknik olarak mümkün olmadığı için- bloke edilemeyecektir.

diğer servis sağlayıcılarda da umarım bu bloke olayı çıkar...

video siteleri arasındaki ilginç mevzular

pikniktube.com
sendeyolla.com
youtube.com

aynı videoyu üçüne de gönderdim, sadece yootube.com yayınladı.. diğerlerinde ise hala bekliyor yada nedensiz onaylanmadı.

zaten internet yawaş, video yu yüklemek o kadar zamanımızı alıyor, birde onaylamıyorsunuz yahu...

yuh diyorum size...

serhat sahinkaya Turk Ronaldinho dan futbol dersi

IE de değişmeyen ana sayfa ya çare

Yeni bir not defteri açın.

İçine :

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_CURRENT_USER\Software\Policies\Microsoft\Internet Explorer\Control Panel]
"HomePage"=dword:00000000

yazın ve masa üstünüze HomePageUnLockFree.reg olarak kaydedin.

Masaüstündeki HomePageUnLockFree.reg e çift tıklayarak çalıştırın evet i seçin...

IE artık kurtuldu..

Küresel ısınma, ne olur ısınma

kışın ortasında kar topu oynayamacağız mesela,
havuç da takamayacağız kardan adamların burunlarına...
yağmur duası ezberleyeceğiz mesela hep beraber,
mehtap yerine, yağmur duasına çıkacağız heybeliden...

küresel ısınma, ne olur ısınma,
güneş orada kalsın, ayılarda kutupda...

Bu Registry Dosyasıyla Makinanızı Uçurun!

ben denedim mükemmel...

http://rapidshare.com/files/23036242/Disophrone.Reg adresinden dosyayı indirip çalıştırın.
Mümkünse Bu Reg Dosyasını Çalıştırmadan Önce Windows Klasörü Gibi sağlam biryere kopyalayıp o klasör içinde çalıştırın.

RIDVAN dilmen yayın arasında basıyor küfürü

Bir akbil kullanımı ile iki seyahat

kontörlü Akbil ile ücretsiz aktarma süresi 1,5 saattir ve bu süre içinde sadece bir defa, bir hattan diğer bir hatta veya bir sistemden diğer sisteme ücretsiz aktarma yapılabilir.
http://www.iett.gov.tr/section.php?sid=23

bu kaynakdan çıkaracak küçük bir hileyi anlatacağım size...

iki kişisiniz ve aynı durakda otobüs bekliyorsunuz, gideceğiniz yönler farklı, yani farklı otobüslere bineceksiniz.
ilk kimin bineceği otobüs gelirse o akbil i basıyor ve akbili diğer arkadaşına veriyor. durakda bekleyen arkadaşın otobüsü gelincede o otobüse binecek. ilk binen için akbil bir bilet düşecek, ikinci binen arkadaş için ise aktarma işlemi yapacak... bir bilete iki seyahat edeceksiniz yani :)

Senai DEMİRCİ Kıl Beni Ey Namaz

Senai DEMİRCİ den...

Kıl Beni Ey Namaz : http://rapidshare.com/files/22421449/Kil_Beni_Ey_Namaz.MP3

Akşamındır şimdi : http://rapidshare.com/files/22422486/Aksamindir_simdi.MP3

Yandim gül oldum : http://rapidshare.com/files/22521990/Yandim_gul_oldum.MP3

insanın içinden bir şeyler kopuyor sanki...

blog sitesi kurma amacım...

merhaba diyeyim öncelikle, sizde şimdi merhaba deyin bakiiim.. haa şöyle. henüz tanışmadık ama sizinle, inanıyorum çok sevmeyeceksiniz beni tanışırsak :)
neyse efendim, belki seversiniz değil mi ?

internet ortamında ikinci bir kişilik ediyormuş diyorlar; aynen neo ile bay enderson misali... ajan simit in dediği gibi yani... sanal alemde bir korsan, gerçek hayatta ehli namus bir programcı...
insanın matrix i seyredipde bu tiriplere girmemesi olağan dışı olsa gerek..

çoğu insan msn ortamında yazışırken kendini başka alemlerden gelen biriymiş, erişilmeyen biriymiş gibi tanıtmaya çalışıyor, gerçek hayattada böyle kişilere raslamak mümkün ancak, internetde herkes böyle anacım. kime slm çaksan, önce çok bildik laflar ile samimi olmaya çalışmalar, efendim kendisi bilmem nerenin bir şeyiymiş meğersemli cümleler.. sonra eee sen hiç yazmıyorsun deyivermez mi.. yani klavyede tuş kalmadı ki yazayım, senin yazdıklarına yetişemiyorum.. atıp tutamıyorum senin kadar mesela :)

bende internet aleminde, sanal olan tarafından ynlzbn olarak yaşıyorum... bazı pis işleri buradan yapıyorum mesela :)

neyse ilerde pis işlerimle karşınızda olurum... biraz merak edin :)

sizleri seviyorum bee...

durun durun başlığı amaç diye atmışım blogger a ayıp olmasın lafı toparlayalım: kendini ynlzbn sanan adamın neler yaptığını görmeniz için açtım bu blog u... bakalım neler yapacak...